Jei esi kelyje, žinok: Kiekvienas žingsnis yra pergalė.
Tag Archives: užrašas su mintim
Surastas sprendimas
Jei kyla klausimų, kodėl aš, ar kodėl kiti žmonės skaito visokas vedas, sutras, biblijas ir panašias knygas vietoj to, kad skaitytų modernius vadovėlius apie psichologiją.
Baimė, nerimas, pyktis, godumas, prasmės nebuvimas, pasiklydimas gyvenime, emocijų ar intelekto siautėjimas ir visi kiti dalykai kamuoja žmones nuo seno.
Blogiausia, kas žmogui gali nutikti
Atbudę Budos
Daryti gera
Laikykis!
Neretai skaitytojai rašo man tiesiog norėdami pasiguosti. Suvokdamas, kad viskas yra laikina ir nuolatos pranyksta bei atsiranda, geriausias patarimas, kurį galiu duoti žmogui yra tiesiog…
Valgyk daugiau daržovių
Manau, tai vienas geriausių patarimų susijusių sveikata. Nebūtina visko mesti, tiesiog…
Aš tave myliu
Štai – įkvepianti citata. Pasakyk ją tam, kam nori suteikti pasitikėjimo savimi ir jėgų.
Kvėpuok
Turbūt geriausias patarimas daugeliui gyvenimo atvejų.
Kai liūdna, kai sunku, kai nervas ima. Tiesiog…
Būk pozityvus
Išgirdus frazę „būk pozityvus“ kai kam kyla noras tiesiog užsidėti rožinius akinius, o kai kam nuo tų akinių ir bloga pasidaro.
Ne, nereikia tų akinių, kad būti pozityviam. Užtenka matyti pasaulį realų, toks koks jis yra ir jau tame reliame pasaulyje laukti progų ir ieškoti galimybių.
Gana skųstis
Visada šypsokis
Man vis kyla klausimas: ar tikrai šypsojimasis net per sukąstus dantis padeda? Ar tai padeda kai verkia širdis?
Fake it till you make it.
Atsipalaiduok
Ar kada nors pavyko tiesiog taip imti ir atsipalaiduoti? Kai ima pyktis, nerimas, baimė? Kai kumščiai patys gniaužiasi. O gal kai dreba. O gal kai stingsta.
Kai atrodo, kad viskas bus blogai, kad pasaulis riste ritasi į dugną, ar gali tokiu momentu patikėti žmogumi, be jokio pagrindo tvirtinančiu, kad viskas bus gerai?
Pamėgink:
- Kaip galiu Tau padėti?
- Aš būsiu čia, su Tavimi.
- Tu man rūpi.
- Tu ne viena(s).
- Pamėginkim kartu.
Gana feisbuko šiandien
Nereikia savęs kaltinti, kad anksčiau ką nors darei ne taip. Ir nereikia sau aiškinti, kad nuo rytojaus gyvenimas bus kitoks. Svarbiausia – šiandien.
Štai straipsnis iš trijų žodžių, su magišku patarimu, kuris leis žengti dar vieną žingsnį savo tikslų link. (Čia tiems kas tingi skaityti daugiau)
Pasidalink su draugais – tesijaučia dabar kaip kokie tinginiai švaistantys savo laiką :)
Gana augti!
Kada būsiu pakankamai didelis pagaliau pradėti…
…tai, kam vis jaučiuosi nepasiruošęs? Dar ne, dar ne. Dar reik paaugti. Pakaupti pasitikėjimo savimi ir drąsos. Dar nors 10 valandų meditacijos ir jau galėsiu. Geriau dvidešimt. Ir dar tiek pat knygų…
(Čia apie tas situacijas kai asmeninis augimas ima trukdyti.)
Gana tobulėti!
Aš suprantu, būna tokių, kuriems asmeninis tobulėjimas yra pats didžiausias gyvenimo tikslas. Jie užsidaro vienuolynuose ir atsideda senovinių raštų, bei savo pačių proto studijoms.
O kam tobulėjimas reikalingas Tau? Juk jis irgi turi turėti tikslą, būti priemonė, leidžianti judėti keliu, vedančiu kur nors…
Kur veda Tavo kelias?
Nesiteisink
Turbūt geriausias patarimas, kokį kada nors esu davęs pats sau.
Nesiteisink. Tiesiog apsispręsk ar nori pokyčių, ar ne. Ar nori judėti į priekį, ar ne.
Visi turime trūkumų ir kliūčių – vieni imasi jas įveikti, kiti su jomis gyvena.
Jei nori likti kur esi, jei Tavo gyvenimas ir taip puikus, tai viskas gerai. Neleisk savęs išmušti iš vėžių.
Bet jei nenori likti kur esi, nori keisti savo veiklas ir įpročius – pirmyn. Neleisk savęs stabdyti.
Nekeisk pasaulio!
Kai visi tik ir ragina keisti pasaulį, aš tyliai, bet su šauktuku paprašysiu jo nekeisti. Žinau, tai nuskambės labai savanaudiškai, bet man jis patinka.
Galima jį šiek tiek patobulinti, kad veiktų geriau, kad strigtų mažiau, kad būtų mažiau kenčiančių ir daugiau besišypsančių – tai būtų labai prasminga. Bet nedaryti revoliucijų vien tam, kad pasijausti įtakingu ar svarbiu.
Saugotojai yra svarbūs. Jei Tu esi iš Saugotojų – ačiū Tau!
Būk savimi!
Būk savimi! – šauks Tau motyvatoriai. Lyg būtum kas nors kitas…
Kai savim nepasitiki – būni savimi. Kaip darai taip, kaip kiti sako – būni savimi. Kai apsimeti kuo nors kitu – būni savimi. O tai kuo gi būni jei ne savimi?
Būk savimi! – šauks Tau gyvenimo mokytojai. Lyg tai iš vis būtų įmanoma…
Tavo kūnas nėra Tu. Tavo protas nėra Tu. Tavo vardas nesi Tu. Tai kuo man būti? Kas tas „aš“?
„Būk savimi“ yra vienas iš labiausiai miglotų patarimų, kurį duoti labai lengva ir skamba labai išmintingai, o ką reiškia – daug kam neaišku.
Būk motyvuotas
Labai dažnai visokie motyvaciniai paveiksliukai ar citatos tiesiog bukai šaukia – būk motyvuotas! Ir nepaaiškina kaip į tą magišką mistinę būseną įeiti.
Tokį paveikslą nupiešiau ir aš, tik šįkart jis sąžiningas – šaukiu tiesiai šviesiai.